3‏/1‏/2009

إدكو - المدينه الساحره مدينه الماء والرمال




إدكو
مدينة تقع شمال مصر، على ساحل البحر الأبيض المتوسط، غارقة منذ الأزل في الماء
والرمال. مابين ماء المتوسط شمالا وماء البحيرة المسماة باسمها جنوبا، محاطة بكثبان
رملية ناعمة تكسوها الخضرة في الشتاء فتبدو كجزر عائمة في حضن البحر.

في طريقك للمدينة قادما من الإسكندرية التي لا تبعد عنها أكثر من نصف ساعة في سيارة
عادية، ستمر على نقطة إلتقاء مياه البحر المالحة بمياه البحيرة العذبة، دون أن
يمتزجا، متجاوران بحميمية مدهشة معجزة، وبهما تتجاور أسماك البحر وأسماك البحيرة .

عندما تصل، ستكون في انتظارك رائحة السمك الطازج الذي يرقص فرحا بين أيادي
الصيادين، ينتظر منك نظرة، ينادي عليك الصياد، يغريك بمنظر السمك البلطي الورقي
والحساني والخنيني الذي يخفيه في جردل معدني ويغطيه بأعشاب البحيرة الخضراء، ويجذبك
الآخر يغريك بسمك البحر الذي يلمع بلونه الفضي على طاولات خشبية، بائع أم الخلول
الذي يقف على باب مجلس المدينة، ينادي حلوة يا أم الخلول، تتعجب من هذا الكائن
البحري الذي لا يزيد حجمه عن عقلة إبهامك، ولا تدري أنك بقليل من الملح والليمون
ستحيله إلى أكلة شهية، ولا تتوقع أن يأتي لك أحدهم بحساء أبيض أوأحمر اللون وتكون
أم الخلول هذه مصدره .

ربما يسرح بك فكرك في كيفية استخلاص أم الخلول تلك من البحر، بأي حال من الأحوال لن
تستطيع تخيل ما يجري، فهناك على البحر، صياد ادكاوي، معه شبكة ضيقة الثقوب، مثبتة
بقوائم خشبية مثلثة الشكل، لها يد خشبية بمثابة عصا التحكم في شبكته، على ظهره
أكياس رمل تثبته في البحر فلا يلتهمه الموج، يجرف البحر بشبكته، ينخله، تخرج الرمال
وتبقى أم الخلول، يعود إلى الشاطئ، ويتخلص من أكياس الرمال بالتدريج في رحلة عودته
إلى شاطئ البحر، وعلى الرمال يجلس ليفرزها ويصنفها حسب الحجم، والنوع، فمنها البلدي
الشهي، والإنجليزي بلونه الأحمر الداخلي . مازلت على المحطة أي في مدخل المدينة،
على يمينك محطة القطارات، أعبرها، هنا سترى كيف يصنع هذا القارب الصغير العجيب، ذو
الشكل الإنسيابي الطويل كقوارب فينيسيا العائمة، ستراه ينساب في مياه البحيرة وعليه
صياد وحيد، أو برفقة ابنه الصغير، يدفع المركب بمدرة خشبية ( عصا خشبية غليظة)،
يمسك بشبكته ثم يلقيها عاليا لتأخذ شكل غيمة دائرية، قبل أن تهوى على سطح البحيرة
تأسر أسماك البلطي والطوبار، وتتعجب عندما ترى الصياد يخرج من الماء ( الجوبية )
وهي شرك معدني يشبه الشبك في تقاطعات خيوطه المعدنية، قريبة من المخروط تتسع في
قاعدتها وتضيق في أعلاها، يضعها الصياد في البحيرة ويتركها ليعود إليها في اليوم
التالي ليجد الأسماك حبيسة فيها .

وتشاهد صيادا آخر يخلع ملابسه وينزل في الماء ويغوص، لا يبدو منه شيئ، يتخفى بين
نباتات البوص والبردي، ثم تفاجأ به وقد أمسك بطيور الشتاء المهاجرة القادمة تبحث عن
دفء الشرق، تراه قيد طيور الغر والبلبول والشرشير , من أرجلها الملونة الزاهية،
وأمسكها بين يديه يتيه بغنيمته، ثم يقف على أطراف المدينة يلوح بها لزائري المدينة
أو عابريها، مغريا إياهم ليبتاعوا منه كنزه الملون .

تفرغ من تجوالك على أطراف المدينة وتدخل لتذوب بين أمواج البشر بلونهم المختلط،
أبيض مشوب بحمرة الحملة الفرنسية، أو أبيض محروق بأشعة الشمس وملح البحر والبحيرة،
العيون بلون سعف النخيل، أو عسل النحل، أو بلون رطب البلح، أسود كليل أطراف المدينة
البعيدة عن زحف البناء، محاصر أنت بنخيل البلح، البلح تلون باللون الأحمر والأصفر
والأسود، سيتحول على أيدي النسوة إلى عجوة ومشوي يتم تخزينة لأيام الشتاء، يصنعون
منه حساءا ساخنا يدفئ صباحات الرجال في رحلات حجهم اليومية للبحر والبحيرة، تصادفك
أكوام جريد النخل تنتظر على جدران المنازل، لا تتعجب، فبعد قليل سيأتي ( القفاصون)
من رشيد المجاورة ليحيلوا أكوام الجريد تلك إلى أقفاص استعدادا لموسم جني البلح،
ولن يكتفوا بأقفاص البلح، بل بمهارة فائقة يصنعون أقفاصا أكبر ومستطيلة الشكل لنقل
الطيور إلى الأسواق، ليس هذا فقط، بل يصنعون من الجريد كراسي وطاولات جميلة بديعة،
لا تنسى أن تنظر لسعف النخيل، هذا الورق المدبب الطويل الذي ينزعه القفاصون من
الجريد قبل البدء في عملهم، فهو في أيدي النسوة ورجال العائلة الكبار في السن
سيتحول في سهرة عائلية إلى أوعية من نوع خاص يطلقون عليها القفف والأسبتة وغيرها،
هنا الحياة تقوم على النخيل الباسق في غابات متناثرة ومجتمعة، وعلى الماء الذي يحضن
المدينة .

أمام بيوت الصيادين، تشاهد الشبك وقد امتد بين وتدين، والصياد أو إبنه أو زوجه أو
الجميع معا، منهمكون في إزالة ما علق بها من حشائش البحيرة، ويعيدون ترتيب الأثقال
المعدنية المتشابكة على أطراف الشبك، وعند الإنتهاء يعيدون تجميعها بحب، كثوب عروس
استعدادا لصباح اليوم التالي.

بيوت المدينة رحبة، تحيط بها حدائق مختلفة المساحة، ولكنها تشترك في أشجار النخيل
والليمون والجوافة التي تتطاول لتظلل الرائح والغادي، وتحت هذه الأشجار تجد
الخضروات الورقية السارحة في الرمل الناعم الأصفر .

لن تشعر بالغربة، ستجد جلسات العائلة والجيران على أبواب المنازل، سيعرفون أنك
زائر، لن تسمع غير كلمة ( تفضل إجلس معنا ) وكوب الشاي المغلي بين يديك وطبق البلح
الأحمر يغريك، والجميع يعرض عليك إيصالك للمنزل الذي تقصده، فالكل هنا عائلات
والعلاقات متشابكة . هذه كانت ادكو قبل غزو الفضائيات وقبل اكتشاف الغاز الطبيعي
وقبل مواسم الهجرة الغير شرعية.

ذهبت حميمية اللقاء وبقيت أم الخلول، وغابات النخيل تشهد على زمن عاشت فيه الأحلام،
قبل أن تبسط أجنحتها بين كل السحب، مهاجرة لبلدان يفيض فيها الظلام عن حاجة الليل،
وتفيض فيها الأحزان عن حاجة القلب، وتبقى إدكو كما هي دوما مدينة الماء والرمال.



2‏/1‏/2009

احتضان المرأه يحميها من امراض القلب .. هل تعلم بذالك ؟

اذا سألت اي زوجة او اي فتاة في العالم عن اهم
شيئ في العلاقة الزوجية

ستجيب وبكل سعادة الحضن







لماذا الحضن



الدراسات وحدها ستجيب علي هذا السؤال







عناق المرأة واحتضانها مفيد.. لقلبها، إلا أن ذلك لا يفيد الرجال كثيرا، وفقا لأحدث
دراسة طبية أميركية. وقال باحثون في جامعة نورث كارولينا درسوا حالات كل من الجنسين
في 38 زوجا من الرجال والنساء، إن الاحتضان يؤدي الى ازدياد مستويات هرمون
الأوكسيتوسين»، الذي يسمى «هرمون الارتباط، ويقلل من ارتفاع ضغط الدم، الأمر الذي
يقلل من مخاطر التعرض لأمراض القلب



وأضاف الباحثون الذين نشروا نتائج دراستهم في مجلة سايكوسوماتك ميديسن إنهم لاحظوا
انخفاض ضغط الدم لدى النساء أكثر من الرجال بعد عناقهن واحتضانهن





وأجريت الاختبارات بقياس مستويات « الأوكسيتوسين» الذي يظهر لدى ولادة الأطفال وعند
إرضاعهم، ومستويات هرمون التوتر .. الكورتيزول وظهر ان معدلات «الأوكسيتوسين»
ارتفعت لدى الرجال والنساء بعد عملية العناق والاحتضان، كما سجل ارتفاع كبير
للهرمون لدى الأزواج المحبّين، مقارنة بالأزواج الآخرين. وظهر أيضا انخفاض في
معدلات هرمون «الكورتيزول» لدى النساء بعد الاحتضان إضافة الى تدني ضغط الدم لديهن



وأعلنت كارين غروين، التي قادت الدراسة، أن «دعم الزوج أو الزوجة الكبير يرتبط
بزيادة هرمون «الأوكسيتوسين» لدى الزوجة أو الزوج، ومع ذلك فإن أهمية هذا الهرمون
تكمن في تأثيراته الجيدة الكبيرة على القلب والأوعية الدموية لدى النساء







اذا فالحضن هو الشيء الجميل الذي يحمي القلب ويسعد البشر

الصيام يقلل من امراض الشرايين بنسبه 40 % كما اكدت دراسه جديده

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن صيام يوم
واحد في الشهر يخفض فرصة الإصابة بضيق الشرايين بنسبة 40%،

وقال الباحثون لم يكن واضحا لماذا يعود الصوم بالنفع على القلب، وتوقعوا أن تكون
إفادة الصوم للقلب غير مباشرة،

ومرتبطة ببعض الخصائص الأخرى مثل التحكم الجيد في النفس عن طريق ضبط الوجبات.

وبدأ الباحثون الدراسة عندما لفت انتباههم انخفاض نسبة المصابين

بانسداد الشرايين بين أبناء طائفة المرمون مقارنة بغيرهم أثناء تحليل لبيانات طبية
مدونة بسجلات المرضى في ولاية يوتاه الأمريكية.

مما دفع الباحثين إلى إجراء مسح على عينة إحصائية ضمت 515 شخصا،

بلغت نسبة المرمون منهم نحو 92%، وسُئل المشاركون بعض الأسئلة عن عاداتهم المرتبطة
بطقوس وعبادات الطائفة،

بما في ذلك صيام يوم كل شهر وتجنب شرب الخمور وغيرها.

ومن بين هذه العبادات والطقوس،

اكتشف الباحثون أن العامل المؤثر في خفض نسبة الإصابة بأمراض القلب كان هو الصوم،
حيث لم يبد سوى 59%

من عينة المسح استعدادا للإصابة بأمراض القلب، وكانت المفاجأة أن هؤلاء كانوا من
الصائمين بانتظام، فيما أبدى نحو 67%

من غير الصوامين استعدادا أكبر للإصابة بأمراض القلب.

وظل الفارق واضحا بين الصوامين وغير الصوامين حتى بعد أن قام الباحثون بضبط النتائج
بعد الأخذ بعين الاعتبار عوامل السن

والوزن والحالة الصحية العامة بما في ذلك نسبة الكوليسترول المرتفعة وضغط الدم،

ونسبة السكر لدى مرضى داء السكري.

إلا أن الباحثين حذروا مرضى السكري من الصوم لخطورة هذا الأمر بالنسبة لهم،

كما أنه نوهوا إلى أن الصيام ليس مفيدا بالنسبة للذين

يريدون إنقاص أوزانهم لأن الجسم يبدأ في تخزين الدهون فور العودة لتناول الطعام
مباشرة.

في حين يشار أن فوائد وبركات الصوم لدى المسلمين التي لا تكاد تُعَدُّ أو تحصى،

يضم لها من الفوائد الطبية أو الصحية للصيام الشيء الكثير مما حدا بالأطباء لإحاطته
باهتمام بالغ،

ودفعهم للوصاية به لما فيه من فوائد عديدة لتنقية الجسم من شوائبه،

وعلاج الكثير من الأمراض.

فالصيام يتسبب في انخفاض ضغط الدم لدى الصائم بقدر يحتمله الإنسان الطبيعي، ويستفيد
منه من يعاني من الضغط المرتفع،

بسبب الجفاف المؤقت الذي ينتج عن عدم تناول السوائل،

وانخفاض نسب الكولسترول في الدم، وترسباتها على جدران الشرايين.

ومما كشف عنه الطب الحديث أن الجهاز الهضمي للإنسان في حاجة للراحة،

فالصيام عن الطعام والشراب يريح المعدة والأمعاء والكبد والمرارة والبنكرياس.

كما أن إراحة الجهاز الهضمي تحول الجهاز الدموي إلى أعضائنا الأخرى للتركيز على
تغذيتها،

كما أن الصيام يؤثر إيجابيًّا على عملية إزالة المواد الضارة الموجودة بالجسم

من خلال القولون والكليتين والمثانة والجلد والرئتين والجيوب الأنفية

العمله المعدنيه في مصر اصبحه كالمخدرات !!!

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته





اخواني واخواتي احببت ان اناقشكم واطرح على
احضراتكم موضوع اثارر جدلا



الا وهو العمله العدنيه في مصر !!







يمكن الكثير يسأل اين المشكله ؟



سوف اروي عليكم القصه مع امثله لقصص حدثت لي



العمله المعدنيه في مصر موجوده منذ زمن بعيد جدا



متمثله في فئات الــ 5 $ 10 $ 25 قرشاً



لاكن في سنه 2005 بدأت ظهور عملات جديده معدنيه



ظهرت فئتين جديدتين الا وهم ( نصف جنيه + جنيه )
ولاكن كان انتشارها قليلا



اما في الاشهر الفائته بدأت الحكومه بطباعه
المزيدد منها مما ادى الى انتشارها بشكل كبير جدا



وهنا بدأت المشاكل



سوف اقص لكم قصه قصيره



في احد الايام كان يومي مزدحم بالسفريات القريبه
داخل مصر



من اولها كانت سفري من القاهره الى مدينه
الزقازيق



طبعا لابد من ان اذهب الى منطقه تسمى ( مسطرد )
حيث هناك الميكروباص المتجهه الى الزقازق



اكتمل العدد في الميكروباص وحان على كل فرد دفع
الاجره للسائق



وفي ذالك اليوم كنت احمل مبلغ مائتي جنيه قطعه
واحده وبضع من الجنيهات ( المعدنيه ) فقدمت الاجره للسائق



المتمثله في 5 جنيهات وجميعها عملات معدنيه



عندما وصلت الاجره للسائق سمعت صوته قائلاً



( ياجماعه مين اللي دافع الفلوس الفضه دي )



فقمت بالرد ( انا يا اسطى اللي دافعها خير ) رد
وقالي لو سمحت غيرها



فبسأله ليه مالها دي ؟



رد وقال دي مش بتنصرف هنا



طبعا انا استعجبت جدا من قوله



سألته هوا انا مش مديك برضو حنيهات مصريه ؟ ولا
مديك ين ياباني ولا ايه ؟



قالي اه بس الفضه دي مش بتمشي هنا



خلاص ارفع قضيه على الحكومه وقلهم ان الفلوس دي
مش بتنصرف هنا



طبعا الكلام ماعجبوش واعترض وقالي لو سمحت غيره
... قلتله لا مش مغيرهم هما دول لو مش عاجبك وريني ايه آخرك



قالي معلش هنزلك هنا ومش عارف ايه



رديت عليه قلتله مش نازل ولو راكبه في دماغك
تنزلني تعال وريني شطارتك



المهم وقف على جنب الطريق وقالي انزل ومش انزل
ومش عارف اي



كلمه مني وكلمه منه شدينا مع بعض وقلتله خلاص مش
نازل وانت استنا 5 دقايق بس



اتصلت بعمي وكان برتبه ( لواء ) في وزاره
الداخليه



في غضون 10 دقائق قد حضر 2 من رجال الشرطه
بسيارات الشرطه فحكيت لهم الموضوع بأن السائق يعترض على اخذه للنقود الفضيه



طبعا انا لم اكن اعلم ما سيحصل فتوجهنا للقسم
وقمنا بتحرير محضر وفيه ملابسات الاحداث التي سبق ذكرها



فتفاجئت بأن السائق سوف يحبس !!!!!!!



فسألت الظابط ( هوا هيتحبس قد ايه ؟ ) قالي على
حسب مايقرر القاضي لان مش من حقه يعترض على نقود مطبوعه من قبل الدوله



انتهى الحوار وفي الايام دي سمعنا عن انه سوف
تنطلق فئآت نقديه معدنيه جديده



تتمثل في 5 + 10 جنيها !!!!!!!



طبعا ستصبح كارثه كبرى ... ليست في النقود انما
في كيفيه حمل النقود



فعندما افكر انه سيصبح في جيبي مائه جنيه فضيه
متمثله في فئه 5 جنيها



اصاب بصدمه فسوف نضطر بعد ذالك السير بسره من
الدنانير



ههههههههههههههههههههههههههه



الله المستعان في ذالك



شكرا لكل من تابع الموضوع ... منتظر تعليقاتكم
وآرائكم حول الموضوع